大学入試センター試験まで、あと残り２２日となりました！

アルファ上市からも、何人も挑戦します！頑張ってほしいです。

ここで少しアドバイス・・・

☆テスト当日はONとOFFを！

人間というものは不思議なもので、結構自己暗示は有効なときがあります。テスト当日や試験開始前には「対試験モード　オン！」という心の叫びが集中力を増してくれます。「鉛筆を３回まわす」とか「メガネをはずす」など、人によりモードスイッチの入れ方いろいろですが、自分のスイッチの入れ方は確認しておきましょう！未だ自分のスイッチを持っていない人には簡単な方法を教えますね。「試験問題が配られて時間までしばらく待ちますよね。そこで目を閉じ、心の中で「スイッチオン！」を叫ぶのです。「ごぉー（go）」という音とともに君の体内の酸素とブドウ糖をたっぷり含んだ血液が大量に脳に集まります。君の脳はスーパーコンピュータを遥かに凌駕する最高の状態になるのです！（注意事項：「スイッチオン」は心の中で叫ぶこと。決して声には出さないように・・・）

またセンター試験は２日間の長丁場です。頭も使い疲れます。脳がエネルギーとするのはブドウ糖のみなので、速効性のあるチョコレートやブドウ糖の粒を摂取しましょう。休み時間に参考書に目を通しながら「角砂糖」をかじる強者もいたようです。休み時間にはしっかりとOFFを。特に数学の前にはたっぷり外気をとっておくこと。しかし、だれてしまうのはよくありません。身体を動かし、たまった乳酸を減らしましょう！！